O Coaching é “o processo de facilitar a aprendizagem e o
desempenho de outra pessoa através da utilização ótima do seu potencial, com a
finalidade de alcançar os resultados por ela almejados” (Rosa Krausz)
Trabalhamos no processo de
Coaching sobre algumas bases. Listo 2 que considero extremamente importantes: a
quebra de paradigmas e a mudança ou realinhamento de crenças.
Julgo tais questões
importantes porque somos fruto de um conjunto de estímulos e interações que são
basicamente castradores e punitivos, aspectos bem peculiares e inerentes a
nossa cultura ocidental, latina e católica.
A partir desse recorte, é
possível que paradigmas e crenças interfiram consideravelmente no alcance de
seus objetivos e metas de vida. É possível que tudo aquilo do qual você teve
certeza a vida inteira seja exatamente o que está lhe impedindo de chegar onde
deseja.
A partir daqui é necessária
uma crença extremamente poderosa: que VOCÊ é o único responsável por alcançar
suas metas. Que você pode ser seu maior incentivador mas, que também pode ser
seu maior sabotador.
E como trabalhamos com
sabotagem: “nunca vou dar conta disso”, “isso não ficou pra mim”, “não tenho
paciência pra isso”... Sem contar aqueles que preferem “deixar nas mãos de Deus”.
Por favor, não me queira mal! Eu acredito veementemente na força do Criador
mas, também acredito que Ele espera que eu faça a minha parte para Ele poder me
ajudar.
No Coaching, partimos da
premissa básica que você pode tudo aquilo que desejar e que, provavelmente
ainda não alcançou, devido a algumas questões que podem facilmente ser
estruturadas para funcionar a seu favor.
Mas, o que vem a ser Self
Coaching?
Self Coaching é o uso e
aplicação das ferramentas de Coaching em você mesmo. É você tornar-se Coach de
si mesmo. Como diz minha amada mestra Arline Davis, é você “ter pensamentos
Coach, atitudes Coach”. E a primeira e mais importante questão para tornar-se
Coach de si mesmo é: VOCÊ é o único responsável por suas conquistas ou fracassos.
A segunda é: sua VONTADE é maior do que qualquer outra coisa (dificuldades,
limitações, frustrações...). É preciso querer e estar profundamente
comprometido com aquilo que se quer, sem dúvidas ou pensamentos derrotistas
como “bora ver no que vai dar”, “se não der certo pelo menos eu tentei, né?”, “o
importante é tentar”, “se não der certo agora vai dar da próxima vez”...
Pelo amor de Deus, livre-se
disso! Pare de planejar seus fracassos!!!
Planeje seu sucesso! Seja
seu próprio Coach. Tenha pensamentos Coach.
Talvez possa pensar: “e se
eu não souber o que quero?”
Eu diria: “Excelente!”
Sabe por que?
Porque é melhor não saber o
que quer do que duvidar de que possa alcançar o que quer. Compreende isso?
Se não sabe o que quer, sua
mente ficará em estado de prontidão para esta procura. Quando duvida de sua
capacidade para alcançar aquilo que deseja, sua mente está planejando o seu fracasso.
Que tal começar a quebrar
paradigmas e a realinhar crenças para chegar onde deseja de todo o seu coração?
